こんばんは。久川和人です。
今回は、自分自身のことについてお話していきます。
私は、人と接するのが苦手です。
学生時代から親友と呼べる人はゼロでした。
人と接するのが苦手で、話しかけようとしても何を言ったらよいのかがわからず、話しかけることもできませんでした。
おとなしいので、周りからもあまり話しかけられることも少なく、週末も遊びに行く友達もいない状態です（社会人になってからもいません）。
おまけに、勉強できず、ひ弱、運動音痴という取り柄がない。特に体育授業では、誰もメンバーに入れたがらずの状態でした。
社会人になってからも、仕事のことでは話をしますが、プライベートの話や交流はほどんどない状態が続いています。
さらに、お酒も弱く、ほどんど飲めないため、会社の飲み会などはほどんど参加していません。
うつ病になったのは、この性格なので、
・プロジェクトマネージャとして、精神的負担が大きかった
・周りに相談できず、仕事を自分で抱えてしまう
ことに加え、
・打たれ弱い、気が弱い
ことが原因で、サラリーマン生活をしていると、うつ病が完全に治らないと思っております。
うつ病の主治医も、
「人間関係が辛いのなら、会社に行くことはお金をもらうことと割り切れるようになれ。」
と言われています。
それができれば苦労はしないのです。
性格を少しでも改善させるため、話し方・ポジティブになる本なども、今までたくさん読みましたが、ほとんど効果はありませんでした。
本が悪いのではありません。
私が本に書いてあることを一つでも実践して、身に付けていけば変わっていけるのはわかっていても、ネガティブな気持ちが先行して、実行していないのが原因なのです。
つくづく、自分は弱い人間だなと思ってしまいます。
それでも、いつも心に留めている言葉があります。
「前を向いて、歩いて行こう。人生捨てたもんじゃない！」
今は比較的、安定して生活しています。
神社とともに生きる人生を過ごしています。
（私がうつ病になった時の記事を書きました → 私が「うつ病かもしれない」と気づいた時のこと）
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